تقوية عضلات الركبة مهم لعلاج ....


عالم الصحه والغذاء يهتم بالمواضيع والأمور الصحية ....

 
قديم 23-05-2010, 06:05 AM
  #1
جناب الهضب
عضو فضي
 الصورة الرمزية جناب الهضب
تاريخ التسجيل: Jan 2010
الدولة: عسير
المشاركات: 2,639
جناب الهضب has a reputation beyond reputeجناب الهضب has a reputation beyond reputeجناب الهضب has a reputation beyond reputeجناب الهضب has a reputation beyond reputeجناب الهضب has a reputation beyond reputeجناب الهضب has a reputation beyond reputeجناب الهضب has a reputation beyond reputeجناب الهضب has a reputation beyond reputeجناب الهضب has a reputation beyond reputeجناب الهضب has a reputation beyond reputeجناب الهضب has a reputation beyond repute
افتراضي تقوية عضلات الركبة مهم لعلاج ....

«تقوية عضلات الركبة مهم لعلاج خشونتها»
د.ياسر بن محمد البحيري

أظهر بحث تم تقديمه في اجتماع الجمعية الأمريكية لأمراض العظام والروماتيزم في واشنطن بأن تقوية العضلات المحيطة بالركبتين مهم جدا وفعال على المدى الطويل في التقليل من الآلام والأعراض الناتجة عن مرض خشونة الركبة (Knee osteoarthritis) . هذه العضلات عندما يتم تقويتها تكون قادرة على امتصاص الضغوط الناتجة عن الأنشطة اليومية وبالتالي فإن ذالك يؤدي إلى التقليل من الإجهاد والضغط الذي يصل إلى المفصل وإلى الغضاريف التي تغلف أجزاء هذا المفصل . عندما يتم ذلك فإن الآلام الناتجة عن احتكاك هذه الغضاريف بعضها ببعض سوف يقل بإذن الله وسوف يؤدي إلى إطالة عمر المفصل عند هذه الفئة من المرضى. هذه النتائج ظهرت في هذا البحث الذي تم إجراؤه على أكثر من 300 مريض ومريضة ممن يبلغون من العمر 60 عاماً وأكثر ويعانون من مرض خشونة الركبة المزمن. وهذه التوصيات تبين أهمية تقوية عضلات الركبة وأهمية العلاج الطبيعي في الخطة العلاجية لمرض خشونة الركبة وأهمية الالتزام في عمل هذه التمرينات من قبل المريض في البيت بشكل يومي حسب الإمكان .
__________________
جناب الهضب غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
 


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فــتــنــة الــشــبــهــات ... وســبــل الــنــجـاة مــنها سعيد شايع مجلس الإسلام والحياة 15 07-10-2010 07:22 AM
إبن سبأ اليهودي مؤسس الديانة الشيعية ابو عائشة الطائي فضائح وجرائم الروافض ضد أهل السنة 2 20-12-2009 10:31 PM
البراهين والحجج في ذكر علماء الأندلس من مذحج مشاري بن نملان الحبابي مجلس الأنساب 12 12-10-2008 08:48 AM
قحطان في التوراة مهدي الحبابي مجلس الديار و قصص وسوالف من الماضي 12 09-10-2006 12:20 AM


الساعة الآن 10:42 PM

ملصقات الأسماء

ستيكر شيت ورقي

طباعة ستيكرات - ستيكر

ستيكر دائري

ستيكر قص على الحدود