عاااااجل :: لعلاج أسفل الظهر !!!
[frame="2 80"]
بسم الله الرحمن الرحيم ..
[grade="008000 32CD32 C0C0C0 0000FF 00008B"]الحمد لله رب العاليمن القائل في محكم التنزيل ( إن الصلاة كانت على المؤمنين كتاباً موقوتا ) ،، والصلاة والسلام على نبية الهادي البشير القائل ( وجعلت قرة عيني في الصلاة ) وعلى آله الطاهرين الطيبين وعلى صحابتة الأكرمين ومن تبعهم بإحسان إلى يوم الدين .. ثم أما بعد ..[/grade]
قرأت في أحد الصحف .. هذا الموضوع ،، فأحببت أن أنقل لكم المفيد ..
وهذا هو نص الموضوع ..
((( اليوجا .. لأوجاع الظهر .. يأمل باحثون وعلماء متخصصون في أن تفيد اليوجا في علاج الظهر ، وذلك جراء بحثهم حول إمكانية استخدامها كعلاج لأوجاع أسفل الظهر المزمنة ، حيث لا توجد علاجات ناجعة لمثل هذا النوع من الآلآم حاليا . وكانت دراسة حديثة أجريت في الولايات المتحدة أظهرت أن لممارسة ليوجا تأثيراً إيجابياً في معالجة هذه الآلام .
ويقول ديفيد ترجيرسون ، وهو رئيس وحدهـ التجارب الإكلينيكية بجامعة يورك ، أن اليوجا تقدم خليطا من التمرين البدني والتركيز العقلي مما قد يجعلها مناسبة لعلاج الآلام المزمنة في منطقة الظهر السفلي ، وإذا أثبتت التجارب فعالية اليوجا فإن ذلك سيقدم علاجا زهيد التكلفة يساعد في تحسين نوعية الحياة التي يمارسها من يعانون من هذه الأوجاع . بي بي سي )))
ونستنتج مما سبق أنه لا جديد في ما يقولون .. والدليل الآتي :
1- من أوضاع تمارين اليوجا وضعية تشبية الركوع ...... والركوع هو بنفس الوضعية .
2- قالوا لممارسة اليوجا أي لعملها بإستمرار وإنتظام ..... والركوع كما تعلمون- إخواني في الله- أنه بإستمرار وأنه بإنتظام وأنه يتكرر عشرات المرات في اليوم والليلة .
3- قالوا اليوجا تقدم خليطا من التمرين البدني والتركيز العقلي مما قد يجعلها مناسبة لعلاج الآلام المزمنة في منطقة الظهر السفلي ..... والركوع وضعيته كما وضعية التمرين البدني نعم ويجب أن يكون بهذا الشكل ( 6 ) فهو يوفر هذه الوضعية البدنية وأيضا يوفر التركيز الذهني .. فنحن نقول :- سبحان ربي العظيم .. سبحان ربي العظيم .. إلخ ويزداد التركيز كلما كانت الصلاة خاشعة .
4- وإذا أثبتت التجارب فعالية اليوجا فإن ذلك سيقدم علاجا زهيد التكلفة ........ والتجارب في هذا المجال كثيرة جدا وقد أخبرنا الشيخ أحمد الحواش حفظه الله(صاحب كتاب الصلاة الخاشعة)ببعض قصص هؤلاء الذين يشتكون من الآلام الجسدية ومنها آلام الظهر .. وهي أيضا لا تكلف شيئا أبدا بل .. تزيد من الحسنات بإذن الواحد الأحد ..
نعم لا جديد .. ونحن نتحدث فقط عن الركوع ناهيكم عن بقية حركات الصلاة !!!
فإن الركوع يجعل عضلات العمود الفقري تتفكك ، وهي حركة يقوم بها اختصاصي علاج الظهر مع المرضى .
كتبها أخوكم الفقير إلى عفو ربه .. ابن مشرف أبو الوليد ..
فالله الله في الصلاة
.
[/frame]
__________________
يارسول الله (*)
والله ما طلعت شمس ولا غربت
إلا وذكرك مقرون بأنفاسي
ولا شربت لذيذ الماء من ظمأٍ
إلا وجدت خيالا منك في الكاس
ولا جلست إلى قوم أحدثهم
إلا وكنت حديثي بين جلاسي
(*) صلى الله عليه وسلم .
التعديل الأخير تم بواسطة ابن مشرف أبو الوليد ; 27-09-2007 الساعة 04:18 AM
27-09-2007, 03:03 AM
تعليمات المشاركة
المواضيع المتشابهه
العرض الشجري