__________________

مضار السهر :

بينت الدراسات في حامعة (س بافيا)في ايطاليا ان قلة النوم تسبب
1:ارتفاع في ضغط الدم صباح اليوم التالي،وان تكرار ذلك يؤدي الى اضرار صحية خطيرة .
ويعتقد الباحثون ان عدم اخذ القسط الكافي من النوم يكون مسؤولا عن حدوث الازمات القلبية في ساعات الصباح المبكر في معظم الحالات
نسأل الله العافية للجميع
بارك الله فيك أبوخالد
ننتظر إبداعك وتألقك في الملتقى
سعيد آل ناجع

__________________
طريب ماضٍ عريق ... ومستقبل واعد

__________________

أجمل ما في المووووت ..أننا حينما نمووووت
تصير بقايا أجسادنا
رمل بصحاري بلادنــــــا
يأتوووون أحفاد أحفادنا ...يبنون منا بيووووت ..!

ياشيخ فواز ابو خالد : كتبت فأبدعت

أما انا فرحلتي مع السهر بدأت تقريباً قبل سنة وذلك خارج عن إرادتي وعلى ذلك ليس لي عذراً على السهر ..
السبب أن مدرستنا تم نقلها في الدوام المسائي لأنها آيلة للسقوط وقبل السقوط كان يضرب بي المثل في النوم المبكر حتى على مستوى القرية فعندي مبدأ أسميه مبدأ الشياب لاسهر لأن غداً دوام فكان نومي كل يوم الساعة التاسعة مساء فوالله أني اعتدت على هذا الأمر ولله الحمد 16 سنة وكان من اثر ذلك أن منّ الله علي بالعافية فقيامك الصباح يعد نشوة وفرح .

اما السهر اليوم فقد سبب لي بعض المتاعب بعد هذا الدوام المسائي فالأنفلونزا الذي كنت لا اعرفها طرقت بابي وقضت مضجعي وألوان الحساسية ( العيون والأنف ) أرهقتني
ولكن ولله الحمد ساعود غن شاء الله غلى ماكنت عليه في الماضي لان دوامنا سيعود صباحنا فلله الحمد والمنة

أطلت عليك وماردي هذا إلا رسالة للسهرانيين

تحياتي

__________________
وطني لو شُغِلتُ بالخُلدِ عنّه * * * نازعتني إليه في الخُلدِ نَفسي

الله لايهينك على المشاركة أخي سعيد .



......

__________________

السلام عليكم ورحمه الله

اهلا كاتبنا فواز ابو خالد

اعجبني ماعرجت له من ان السهران يسهر ليله لأجل من يسهر له والنتيجة يزعل المسهور من كلام السهران

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

الإبداع هل يبدا ليلاً

الإبداع هل يصنع مساءاً

الإبداع هل يولد بالظلام

هل معاشر السهرانيين :

يخلقون ويصنعون إبداعهم تحت الظلام لينثروة نهاراً

يبتكرون ويطورون مهاراتهم ليلاً لتصقل مع بزوغ الشمس

يكتبون ويحلمون ويشعرون مساءً لترسل للأحباب والعشاق

السهران يعيش لحظات سكون

السهران يتعايش مع واقعة بهدوء

ومن هنا يخرج لنا كل جديد وفريد

وقد يكون نتائجة ان تكون بعيدة أو خيالية كليلهم اللذي سهروة

عشقت الليل ...فسالت أوديه لمداد قلمي

عشقت الليل ....فثارت براكين ذكرياتي

عشقت الليل....فتفجرت ينابيع مشاعري

عشقت الليل ....فغابت خيوط أفراحي

هو الليل ...كلونة ...كهدوئة ....يخلق الإحساس الحزين بلون عاتم

وهنا ....أرحل عن ليلي ....وأنتظر بزوغ فجري

---------------------------------------------------------------------------------------------------------

وقفة جميله لكاتبنا المبدع فواز ابو خالد

قد يكون له هدف ...ولكن عشنا مع مداد قلمة في ظلمة ليل سرمدي

وابدع في التعبير عن الليل وأهله

لك تحياتي استاذي القدير فواز ابو خالد

بالفعل والله اطرب لحضورك ...وانتظر مداد قلمك

وفقك الله يالغالي ...ومن إبداع إلى إبداع ايها الرائع

تحياتي تسبقها دعواتي اخوي الغالي / فواز ابو خالد

ودمت بود ،،،،،،،،،،،،،،،

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

أخوكم / منصور العبدالله ( وااااادي الغلاااااا )

__________________



اللهم أرحم والدتي ..وأجعل قبرها روضه من رياض الجنه..واسكنها جناتك

__________________

ويبدو انك في قافلة السهرانيين اخوي فواز ابو خالد

وتطرز لنا موضوع جميلا في ظلمات هذا المساء

__________________



اللهم أرحم والدتي ..وأجعل قبرها روضه من رياض الجنه..واسكنها جناتك