رد : كـــيـــف تــــعـــيــــش حــيـــــاتـــــك بسعادة
صبحك بالخير ابو احمد
خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم
Ok
اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ
Ok
خصص لنومك 7 ساعات يوميًا
هذي مشكلة ...
العب ألعاب مسلية يوميًا
تبيني اصير مضحكة قدام الناس ..؟
اشرب كميات كبيرة من الماء
هذي تسبب مشكلة ... كل ٥ دقايق ناقز للحمام
حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا
Ok ... معليش اذا كانوا نسوان ..؟؟
كل إفطارك كــالـملـك .. و غداءك كـالأميـــــر
هذي من رابع المستحيلات ...
لا تقارن شريكة حياتك بالأخريـــــات
طيب واذا كانت جيكرة ...
المهم الحمد لله على الصحة والعافية