
رد : How much water do you need a day?
موضوع ممتاز...........
ابور يم
طلع معي .....2 لتر
واضاهر أن اليابانيين هم من أستخدم المياه كــ علاج لعدة أمراض
وينصح بشرب الماء الدافئ ...الصباح على الريق......وفي المساء قبل النوم
ولك أفضل التحايا
__________________