|
سجل دخولك بنصيحة طبيه ...
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
مساكم الله بالخير .. أعضاء ومشرفين ومراقبين شبكة قحطان .. كل منكم يكتب نصيحة طبيه تكون نتاج وخلاصة تجربه أوخبره أو معلومة يرى أنها ذات فائدة في حياته لنستفيد جميعا من هذه النصائح الطبية .. النصيحة الاولى : الاستعاضة بالخبز الأسمر عن الأبيض ... الخبز الاسمر (القمح الكامل) يحتوي على نسبة أكبر من الألياف الغذائية... وبالتالي فهو أكثر قدرة على الإشباع... كما أن الكربوهيدرات الموجودة في الخبر الأبيض تسبب تقلبات كبيرة في مستويات سكر الدم... |
رد : سجل دخولك بنصيحة طبيه ...
أنت طبيب نفسك
|
رد : سجل دخولك بنصيحة طبيه ...
لا تجعل الله أهوووووون الناظرررررررررين إليك
|
رد : سجل دخولك بنصيحة طبيه ...
لا تنظر لصغر المعصيه
ولكن انظر لعظمة من عصيت |
رد : سجل دخولك بنصيحة طبيه ...
موضوع في غاية الرووووعه
يالراااائع دمت رائعآ |
رد : سجل دخولك بنصيحة طبيه ...
خيال بلا حدود ..
النايف .. شكرا لكم على هذا المرور الجميل .. نصيحه : احرص على تفآدي ترطيب فرشآه الآسنآن بآلمآء قبل وضع المعجونـ عليهآ حيث آن الفرشآة الجآفه تزيد من امكآنيه التخلص من البلآك بنسبه 67% |
رد : سجل دخولك بنصيحة طبيه ...
{ موضوع رائع بروعة كاتبه }
ماء زمزم لما شرب له وهو طعام طعم وشفاء سقم |
رد : سجل دخولك بنصيحة طبيه ...
اخي
سعد الشواطي السمان الابيضان الملح والسكر قلل منها ...ومارس الرياضة والمشــي اكثر من شرب الماء وخاصة في الصبــاح لا تطيل في دورة المياة لانـــــــه يسبب البواسير دمت بصحة وعافية وابداع تقبل شكري واطــلاعي يالغالي |
رد : سجل دخولك بنصيحة طبيه ...
اخي سعد وفقك الله
كعادتك مواضيع جيدة تجعل الجميع يشارك فيها انصح بعدم الاكثار من المسكنات الا في الضرورة القصوى والاستعاضة عن ذلك باخذ قسط من الراحه واستنشاق هواء نقي حتى يزول الالم وخاصة الصداع اللذي يصيب العامة من الناس للإن الجسم إذا اخذ على الاكثار من تلك الادويه يصبح هناك تشبع فلم تعد تنفع المسكنات العادية ولا ايضا EXTRA ولا EXTRA PLUS تقبل مروري |
| الساعة الآن 07:21 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
جميع الحقوق الأدبيه والفكرية محفوظة لشبكة قحطان وعلى من يقتبس من الموقع الأشارة الى المصدر
وجميع المواضيع والمشاركات المطروحه في المجالس لاتمثل على وجه الأساس رأي ووجهة نظر الموقع أو أفراد قبيلة قحطان إنما تمثل وجهة نظر كاتبها .
Copyright ©2003 - 2011, www.qahtaan.com