|
إعرف من أنت؟؟؟!!
قبل تحديد وجهتك.. إعرف من أنت؟؟؟!!
من أنت؟ سؤال قد يبدو للوهلة الأولى سهلاً للغاية، لكنك لو توقفت لحظات وفكرت فستجد من الصعب الحصول على إجابة حقيقية عن هذا السؤال بمثل تلك السهولة. والإجابة عن هذا السؤال هي مرحلة هامة جدًّا في رحلتنا لاكتساب الذكاء الوجداني، فلا بد أن نمر على خطوة رئيسية، مفترق طريق -إذا أردت أن نسميه- يحدد وجهتك وما تريد.. في عملك.. في حياتك.. مع نفسك أو الآخرين، فكيف لنا أن نصل إلى هناك إذا لم نفهم من نحن؟ وهو سؤال قريب بعيد، فهو أقرب ما يكون إليك وبعيدة إجابته عن الكثيرين. وإذا كنت تستعد لاستقبال إجابة من مقالنا فالحق أنك لن تجدها. فلن يستطيع أحد أن يدرك من أنت إلا أنت.. ولكن ما ستجده هو بعض اللافتات (الإشارات) التي ربما قد تساعدك على معرفة نفسك، قبل أن نتحدث عن هذه الإشارات.. اطلع معي على نافذة جوهاري والتي قسمت ما بداخلنا إلى أربعة أقسام: قسم مفتوح Open قسم خفي Blind area قسم مختفي Hidden قسم غير معروف Unknown قسم مفتوح: يعرفه الناس عنك وتعرفه عن نفسك. قسم بداخلك: يعرفه الناس عنك ولا تعرفه عن نفسك، ولا شك أننا في حاجة إلى أن نبذل مجهودًا لنعرف ما الذي يعرفه الناس عنا، سواء كانوا يحبونه أم لا يستحسنونه. قسم مختفي: تعرفه عن نفسك ولا يعرفه الآخرون عنك، وأنت في حاجة إلى أن تكشف ما بداخلك للآخرين بما يساعد على تواصلهم معك. قسم خفي: لا تعرفه عن نفسك ولا يعرفه الآخرون، وهو ما تكتشفه في نفسك مع الأحداث، وخاصة المفاجئة منها. دعنا الآن نتجول عند بعض الإشارات التي قد تساعدنا في معرفة أقرب لأنفسنا. اجتمع مع نفسك الإشارة الأولى: أن تتساءل متى كانت آخر مرة جلست فيها مع نفسك جلسة إيجابية؟. وأقول إيجابية؛ لأن ما أكثر الجلسات السلبية التي نجلسها مع أنفسنا.. نلوم فيها أقدارنا.. ونبكي على أطلالنا.. ونخرج بحصون عالية من اليأس تطمس ما كان ساطعًا من أنوار. تحاور مع نفسك، سَلْها ما تحب وما تكره.. حدّد معها أهدافًا سامية وحاول أن تضع خطوات لتنفيذها، حتى لو ظهرت لك غير دقيقة أو دون المستوى الذي تنشده.. جرّب معي هذه الأسئلة: * هل أنا راضٍ عما أفعله في الدنيا؟ * ماذا أحب.. ماذا أكره؟ * مواقف أحب أن أنساها.. مواقف أحب أن أتذكرها. * نقاط قوتي وضعفي.. صفاتي. * هل أنا شخص مرغوب فيه؟ فقط أذكرك: لا تكره نفسك.. فكيف ستتعامل وتحتوي ما تكره؟ كيف ستلتحم مع نفسك حتى تغيرها للأفضل وتأخذ بيدها إليه؟ من أنت في عيونهم الإشارة الثانية: أن تسأل الآخرين عن نفسك - من أنت في عيونهم؟ هي خطوة أخرى غاية في الأهمية وللبعض غاية في الصعوبة.. ويسمى هذا التقنين في بعض الشركات بـ (360 مرتجع)؛ وذلك لأنه يسأل كل المحيطين بك في العمل، ولكننا سنستفيد منه الاستفادة القصوى ولن نسأل فقط أقران العمل. سنختار عشرة ممن حولنا، من العمل، من الأهل، من الأصدقاء، وننوّع بين القريب والبعيد حتى نستطيع أن نأخذ شريحة كاملة ممن حولنا.. تخيل أن 6 أو 7 من هؤلاء العشرة اجتمعوا على سمة فيك.. هل ستقول متواطئون؟! سَلْهم: * ماذا تحب من أفعالي.. وماذا تكره منها؟. * متى تحب أن تكون قريبًا مني.. ومتى تحب أن تبتعد؟. * هل تتذكر لي موقفًا إيجابيًّا أو سلبيًّا؟. * ما هي مهاراتي؟ وكيف أنمِّيها من وجهة نظرك؟. * هل ترى أني في احتياجات إلى مهارات أخرى؟ ما هي؟. * طريقة تعاملي مع أقران العمل؟. * طريقة تعاملي معك أنت؟... إلخ. واستعد بداخلك لإجابة قد تكون مؤلمة وساعتها تعلم ألا توجه اتهامات لأحد.. هذا سيقول عني كذا لأنه يغير، والآخر يحسد، والثالث يتجاهل، والرابع. استمع لأي إنسان يحدثك عن نفسك.. ولا تضع حواجز بينك وبين ما يقول. عوِّد نفسك ألا تحزن.. ما نفعل هو طريق للسعادة.. هو طريق التغيير المنشود الذي نأمله مع أنفسنا والآخرين. قلّب في قلبك الإشارة الثالثة: تحتاج منا إلى تدريب لبعض الوقت.. ربما لأننا لم نتربَّ عليها في مجتمعاتنا، الأمر ببساطة أن تدخل يدك.. ليس في جيبك، بل في قلبك.. قلِّب فيه كما تشاء، ثم ضع يدك على ما تشعر به.. علَّم نفسك أن تتحدث مع نفسك عن مشاعرك.. واجه نفسك بكلمات واضحة، دقيقة وقصيرة: أنا أحب.. أنا مستاء.. أنا أشعر بارتياح.. أنا اليوم لست في مزاج جيد.. أنا سعيد.. أنا متفائل. فأنت حينما تشعر أن مزاجك ليس جيدًا فإنك ستتجنب التدخل مع أحد في مواجهة حتى تخلص نفسك من هذا الإحساس الذي لا يستسلم له صاحب الذكاء الوجداني. دعني أعطك مثالاً آخر اليوم كان امتحان لوظائف جديدة.. دخل أحد الشباب وأبلى بلاء حسنًا في التخصص الذي تعمل فيه وسألك صاحب العمل عن رأيك فقلت دون تفكير: "لا بأس به، لكن ينقصه بعض الخبرة".. ما الذي دفعك لأن تعلّق هذا التعليق على هذا الشاب رغم حقيقته؟ تأتي لك الإجابة لأول وهلة: "هذا لأن خبرته ضعيفة فعلاً".. قلّب ثانية في مشاعرك: "ذلك لأن... لأنني... خفت على منصب".. هكذا وصلت إلى مشاعرك الحقيقية.. مع كلمات كانت لتمر مثل آلاف غيرها نتفوّه بها كل يوم. إنسان مختلف صاحب الذكاء الوجداني إنسان مختلف.. يعرف كيف يضع يده على مشاعره.. والآن وقد عرفت ما هي مشاعرك الحقيقية فلا بد أن تأخذ قرارًا.. نعم.. قرارًا واضحًا.. القرار هذه المرة هو أنك ستذهب لأي صاحب العمل فتقول: "على فكرة شاب الأمس كان رائعًا، وقلة خبرته لن تكون عائقًا". واحد من أعظم الأمثلة في تاريخنا التي مرّت عليّ فيما تعلمت كان موقف سيدنا كعب بن مالك رضي الله عنه وصدقه مع نفسه حينما سأله الرسول صلى الله عليه وسلم عن سبب تخلفه عن غزوة تبوك فقال: "والله ما كان لي من عذر، والله ما كنت قط أقوى ولا أسرّ مني حين تخلفت عنك". يتفهم سيدنا كعب بن مالك رضي الله عنه بشفافية ووضوح مشاعره.. ويعلن عنها مهما كلفه ذلك من نتائج والتي كانت سببًا في كل خير. اتمنى الإستفاده للجميع |
رد : إعرف من أنت؟؟؟!!
أنـــــــا سعيد بن حسين الجهيمي البشري القحطاني
هههههههههههههههه ابو نواف تقبل مداخلتي <<<<<<<<<<<<<<< تعرف بنفتح شركة سماجه والله موضوع شيق ورائع وبصراحه اول مره اشوف منك موضوع جدي لكن ابدعت فيه وبالفعل الأنسان غامض ولكن انا احب ان تكون كل اقسامي مخفيه ملاحظه : ودك تنقله للمجلس العام اشوف انه افود واشمل لأنه موضوع يستحق الإشاده به لا هنت يا أخ منصور وتقبل المرور |
رد : إعرف من أنت؟؟؟!!
أرحب ياسعيد
ياخوي ترددت أحطه هنا ولا في المجلس العام بس قلت هنا احسن ( جحا اولى بلحم ثوره ) وبعدين تراني فيلسوف ومثقف ماشاء الله علي بس عدمتوني بسماجتكم لين صرت اسمج منكم لاهنت اخوي سعيد وابشر بسمعه بس اهم شيء النظام يسمح |
رد : إعرف من أنت؟؟؟!!
ابونواف
احياناً المشكلة ليست في معرفة النفس والذات وخصوصاً لدي انا المشكلة تكون في تحديد الوجهة ومن ثما معرفة النفس والذات فتخيل انك ضايع من الجهتين !! لاتعرف لاوجهه ولامن انت؟؟ اتوقع ان هذه المشكلة الكبيرة صحيح ان معرفة نفسك سؤال مهم جداً وصحيح انه صعب الاجابة عليه خصوصاً ان الاجابات ليست ملكك ولا عن طريقك بل يشاركك فيها الاقراب والاصدقاء وغيرهم ممن تتعامل معهم ولكن ليس بالضرورة انك تحصل على اجابات دقيقة لأن بعضهم قد يعطيك اجابات متناقضه وبناء على اهوائهم ونياتهم فبدل ان ينور طريقك يضلوك وهذا يعود على امور اما انهم لم يحسنوا قرائتك وفهمك أو ينقلون لك ما في قلوبه لغرض ما أو انهم لايهتمون بك كما تهتم بهم أو. أو . أو أشياء كثيرة قد تحدد الاجابة صحيح ان لدينا اقسام مفتوحه واقسام مغلقة وغير ذلك الأا ان بعضنا قد يكون واضح وصريح وليس عنده اي اقسام مخفية كما ان بعض الناس لديه كل الاقسام مغلقة فهذه تختلف من شخص الى شخص ولكن في الاخير الناس تخرج ما عندها سوا ء مباشر أو غير مباشر ولكن احياناً تجد صعوبة في تحليل تلك الاراء فتميل الى الضياع مره اخرى كما أعيشه انا الآن والحقيقة ان الاجتماعات النفسية اتعبتني واجهدتني حتى مللت نفسي ومللت مني فلا عدنا نجتمع ابداً والسبب انك لاتجد تحليل منطقي ولا عقلاني مثلاً لجرح الاحبة وخصوصاً اذا كان الجرح دامي فصدقني لا تعد لديك الثقة في نفسك ولا في ذاتك ولن يفيدك الاجتماع ولن يزيدك الا هم وغم وتشتيت افكارك وضياع وقتك قد ترون ان هذه نظرة سوداوية ولكنها الواقع المر مع معرفة النفسة!! اسئلة كثيرة تدور في البال واجوبة كثيرة ولكنها لاتتناسق مع بعضها البعض فمعي مثلاً لايمكن حلاها سواء اكانت صح ام خطأ!! ولا يفيد الاتصال بصديق!! وكنت متوقع انني سأرتاح لو غشيت الاسئلة ولكن ذلك لم يجدي ايضاً فلا يعد يهمني من اكون عند الناس !! وحتى ان كانت الاجابة مؤلمة!! فقد تبلد الاحساس وضاف الافق وكل هذا لوضوحي وصراحتي مع الناس لأن كل الاقسام لدي مفتوحة ولكنت مغلقة لما كان هذا حالي ولكن في الاخير ..... .... .. . المصبية ضياع الاتجاه والنفس والذات ---------------- تحياتي لمن حرك ما بداخلي فقد كتبت ولن اعيد القراءة ان كان جميل فاعذروني وان كان غير ذلك او به خلل أوبه نقص أو غير واضح فذلك لحالتي النفسية فاللذي كتب هو قلبي وليس عقلي ولا تعلم اناملي ولافكري ماذا كتبت فلاتسألوني !!! |
رد : إعرف من أنت؟؟؟!!
يالله يالله
وش ذا الموضوع يا منصوور والله اني داخل ابي اسمج لاكن ما تركت لي مجااال الله يبيض وجهك والأحلى بعد رد ابن عياااف تقبلووو تحياتي واهم شي الأخلاق |
رد : إعرف من أنت؟؟؟!!
السلام عليكم ابو نواف
تقييم النفس موضوع مهم في حياة البشر جاء في حديث للرسول الكريم صلى الله عليه وسلم (حاسبوا أنفسكم قبل أن تحاسبوا ) وهو أسلوب يعين على رؤية الأمور بصورة جيدة إن الانسان يمتلك مجموعة من الاستعدادات والقوى ، منها القوى الجسدية وهي كبيرة لكنها محدودة ، ومنها القوى النفسية وهي كبيرة وهائلة ولا محدودة بالقياس الى فكر الإنسان المحدود عموماً , ومع تلك القوى يمتلك الإنسان الطموح الذي يوازي تلك القوى أو يفوقها ، وفي مقابل ذلك يوجد في الإنسان نقاط ضعف يمكن أن تحطم تلك القوى اذا أراد الانسان ان يقيم نفسه وان يقيس ادائه وان يعرف قيمته عند الاخرين فلابد ان يقيم نفسه باقامتها على طريق الحق وان يتقن اعماله بالابداع والتفاني والاخلاص |
رد : إعرف من أنت؟؟؟!!
قريت الموضوع بسرعه
ثم تفاجأت بأجابات الاعضاء فرجعت وقريته مره ثانيه ثم تفاجأت من جديد بأجابات الاعضاء فأثرت أني ما أقراه المره الثالثه وسأقول ماعندي أن الانسان لن يصل ألا درجة الكمال أطلاقاً ولكن يجب أن يحاول دائماً أن لايضهر في موضع ينتقصه فيه الاخرين أو ينتقص فيه الشخص نفسه ويجب أن لايكون من حوله مقياس له فدائماً مايكون تحكيم العقل هو الانجع والاهم من هذا كله سؤال الانسان لنفسه ماذا حققت لنفسي بدلاً عن السؤال من أنا |
رد : إعرف من أنت؟؟؟!!
اقتباس:
بل جميل ماكتبت يابو منيف هل تتوقع ان الوقت والمكان لهما دور في إختلاف الاجوبه اي بمعنى اخر قد تجيب على تلك الأسئله في الوقت الحالي وقد تجيب عليها بعد سنوات او حتى اسبوع اتوقع ان تختلف الإجابات بين الحالتين ما اقصده هنا هو ان العامل النفسي له دور في الموضوع وهو عامل اساسي ابو منيف افهم ردك جيدا وتأكد ان حروفك جميله وتأكد انني قرأت مابين السطور اتمنى ان القاك قريبا واتمنى لك الخير والسعاده وان يهون عليك كل جروح الوقت تحياتي استاذي واخي القدير |
رد : إعرف من أنت؟؟؟!!
اقتباس:
هلا ابو علي هذا خروج من النص قصدي من السماجه لاهنت اخوي ابو علي وبمرورك يحلو الموضوع ويصبح له طعم خاص تأكد انك دائما ذهبي في كل حالاتك فلك احلى وارق تحيه |
رد : إعرف من أنت؟؟؟!!
اقتباس:
أستاذ في كل حالاتك يابو عصام ردك زاد الموضوع جمالا ورفعه تحياتي شيخنا واستاذنا الكبير / ماجد الخليفي |
رد : إعرف من أنت؟؟؟!!
اقتباس:
هلا وغلا ابو جابر احسنت على الكلمات والرد الرائع واحمد الله انك قرات الموضوع فجاء ردك رائعا يبقى لك جميل وحروف خفيه قويه لايعرف ضياغتها سواء ابو جابر شكرا لك اخوي عبدالله والله يعطيك العافيه على مرورك الذهبي الراقي |
| الساعة الآن 01:19 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
جميع الحقوق الأدبيه والفكرية محفوظة لشبكة قحطان وعلى من يقتبس من الموقع الأشارة الى المصدر
وجميع المواضيع والمشاركات المطروحه في المجالس لاتمثل على وجه الأساس رأي ووجهة نظر الموقع أو أفراد قبيلة قحطان إنما تمثل وجهة نظر كاتبها .
Copyright ©2003 - 2011, www.qahtaan.com